Το ταξίδι μου στη ζωή ξεκινά στις 10 Σεπτεμβρίου του 1972 στο όμορφο νησί της Χίου. Δεύτερο παιδί μίας παραδοσιακής ελληνικής οικογένειας, μεγάλωσα με τις καλύτερες αξίες που θα μπορούσε να έχει κανείς για μία επιτυχημένη ζωή. Από νωρίς συνειδητοποίησα ότι ο χώρος της Άσκησης και της Υγείας ήταν το πάθος μου. Η αγάπη μου για μεταπτυχιακές σπουδές με οδήγησε στην Νέα Υόρκη όπου ο κόσμος των ευκαιριών που ακόμα προσφέρει αυτή η πόλη είναι μεγάλος. Η γνώση και η εμπειρία από όλα τα χρόνια μου στον χώρο της Άσκησης και της Υγείας με έκαναν υγιέστερο και καλύτερο άνθρωπο. Ατελείωτες ώρες μελέτης έδωσαν καρπό κάνοντας με να εκτιμήσω την υγεία και τη ζωή. Αυτή την γνώση θέλω να μεταφέρω σε όλους ανεξάρτητα από τα εμπόδια και τις δυσκολίες της διαδρομής. Αυτή την γνώση μαζί με μυστικά και αξίες που κάνουν τον κόσμο μας καλύτερο.

Κοσμάς Μπογιατζής, καθηγητής Φυσικής Αγωγής, ιδρυτής του «ΕΝΑΣ ΚΟΣΜΟΣ…Μια ζωή».

Σύνδεσμοι σχετικοί με τον Κοσμά

KOSMAS BOGIATZIS
kosmasbogiatzis.com

Άρθρα του Κοσμά

(σύνολο άρθρων 8)

.

Μένουμε σπίτι αλλά… • Πες μου, ποιος είναι ο πιο όμορφος… • Όταν η 4η Ιουλίου σηματοδοτεί νέα ξεκινήματα! • Μέσα Κοινωνικής Δικτύωσης: Τότε και σήμερα… • Φωτιές κι άλλες φυσικές καταστροφές • Το αληθινό μυστικό για να μείνεις για πάντα νέος! • Τι λείπει από τον κόσμο σήμερα…! • Είμαστε αυτό που ψάχνουμε… •

ΣΤΕΙΛΤΕ ΜΑΣ ΤΑ ΔΙΚΑ ΣΑΣ ΑΡΘΡΑ
ΠΙΣΩ ΣΤΙΣ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ ΓΙΑ ΕΠΙΣΚΕΠΤΕΣ
ΠΙΣΩ ΣΤΙΣ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ ΓΙΑ ΜΕΛΗ
ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ
ΣΥΓΓΡΑΦΕΙΣ

Περισσότεροι Συγγραφείς

ΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ / ΣΥΓΓΡΑΦΕΙΣ – Δημήτρης Σούκουλης

Ο Δημήτρης Σούκουλης γεννήθηκε το 1973 στο Περιγιάλι Κορινθίας. Σπούδασε κλασική φιλολογία στο Πανεπιστήμιο του Λέτσε (Ιταλία) και αποφοίτησε με διπλωματική εργασία στον Καρυωτάκη. Έχει ζήσει στην Κόρινθο, στην [...]

Λίγες Δημοσιεύσεις από την Ενότητα Μελών

ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ ΓΙΑ ΠΡΟΣΒΑΣΗ • $5/ΜΗΝΑ •
ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΙΣΤΟΤΟΠΟ ΜΑΣ

ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ / ΣΚΕΨΟΥ ΕΞΥΠΝΑ – Παρακαλώ διάσημοι, χαμηλώστε λίγο τους τόνους!

Πρώτα απ' όλα, ας ξεκαθαρίσω ότι δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να είσαι διάσημος. Είναι πραγματικά υπέροχο! Μπορεί να χάνεις λίγο την ιδιωτική σου ζωή, αλλά απολαμβάνεις την ίδια [...]

ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ / ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ – Πώς να επιλέξεις έναν καλό προσωπικό γυμναστή

Αυτό που θέλω να συζητήσω σε αυτό το κείμενο έχει μεγάλη σημασία γιατί επηρεάζει άμεσα την υγεία σου αν δεν δώσεις ιδιαίτερη προσοχή. Αυτό έχει να κάνει με τους [...]

ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ / ΣΚΕΨΟΥ ΕΞΥΠΝΑ – Θα μπορούσες να… φας τον σκύλο σου; Αν όχι, δεν είσαι υποκριτής;

Οι μεγαλύτεροι υποκριτές…! Ποιοι; Εμείς οι άνθρωποι, φυσικά. Υψώνουμε τη φωνή μας ενάντια στην αδικία ενώ είμαστε μέρος της αδικίας. Υποστηρίζουμε τα ανθρώπινα δικαιώματα με τα λόγια μας, αλλά [...]

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ / Ο ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΟΣ ΟΔΗΓΟΣ – Το Πολυτιμότερο Μυστικό στον Κόσμο: 2. Πνευματική ζωή/Κίνδυνοι: α. Η λάθος αντίληψη για τον Θεό

Εκεί που ξεκινάει το πρόβλημα... ...και καταστρέφονται ζωές Πάντα να σκέφτεσαι προσεκτικά... Δεν πιστεύω στον «Θεό» Δεν πιστεύω σε αυτόν τον «Θεό» στον οποίο πιστεύουν [...]

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ / ΝΕΑ ΥΟΡΚΗ / ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ – Γκράφιτι και Τοιχογραφίες (6)

Γκράφιτι και Τοιχογραφίες (6) Σας παρουσιάζουμε την μεγαλύτερη πιθανότατα συλλογή γκράφιτι και τοιχογραφιών που υπάρχουν στο διαδίκτυο και εξυμνούν τη Νέα Υόρκη και αυτό το είδος τέχνης. Τα γκράφιτι [...]

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ / Ο ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΟΣ ΟΔΗΓΟΣ – Τα Μυστικά: 16. Πώς να αντέξεις δύσκολες μέρες στη δουλειά

Πάντα υπάρχει τρόπος Χτίσε το μέλλον σου Ονειρέψου το και ξεκίνησε... Αυτό είναι ένα από τα μεγαλύτερα μυστικά για να είσαι καθημερινά χαρούμενος και γεμάτος [...]

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ / ΝΕΑ ΥΟΡΚΗ / ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ – Γκράφιτι και Τοιχογραφίες (5)

Γκράφιτι και Τοιχογραφίες (5) Σας παρουσιάζουμε την μεγαλύτερη πιθανότατα συλλογή γκράφιτι και τοιχογραφιών που υπάρχουν στο διαδίκτυο και εξυμνούν τη Νέα Υόρκη και αυτό το είδος τέχνης. Τα γκράφιτι [...]

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ / ΝΕΑ ΥΟΡΚΗ / ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ – Γκράφιτι και Τοιχογραφίες (4)

Γκράφιτι και Τοιχογραφίες (4) Σας παρουσιάζουμε την μεγαλύτερη πιθανότατα συλλογή γκράφιτι και τοιχογραφιών που υπάρχουν στο διαδίκτυο και εξυμνούν τη Νέα Υόρκη και αυτό το είδος τέχνης. Τα γκράφιτι [...]

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ / Ο ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΟΣ ΟΔΗΓΟΣ – Τα Μυστικά: 15. Ο περίπατος στην εξοχή δεν κάνει πάντα καλό!

Να σκέφτεσαι έξυπνα Ο καθένας είναι μοναδικός Εμπιστεύσου το ένστικτο σου... Πολύ συχνά ακούμε ότι η φύση βοηθάει να χαλαρώνουμε, να αποβάλουμε το άγχος, και [...]

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ / ΝΕΑ ΥΟΡΚΗ / ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ – Γκράφιτι και Τοιχογραφίες (3)

Γκράφιτι και Τοιχογραφίες (3) Σας παρουσιάζουμε την μεγαλύτερη πιθανότατα συλλογή γκράφιτι και τοιχογραφιών που υπάρχουν στο διαδίκτυο και εξυμνούν τη Νέα Υόρκη και αυτό το είδος τέχνης. Τα γκράφιτι [...]

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ / Ο ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΟΣ ΟΔΗΓΟΣ – Τα Μυστικά: 14. Όταν ο πονηρός σου τρόπος φαίνεται!

Να είσαι ευθύς Καθάρισε τις σκέψεις σου Όσο περισσότερη καθαρότητα, τόσο περισσότερη αγάπη! Παρατήρησε τον εαυτό σου και δες μήπως κάνεις το ίδιο λάθος που [...]

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ / ΝΕΑ ΥΟΡΚΗ / ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ – Γκράφιτι και Τοιχογραφίες (2)

Γκράφιτι και Τοιχογραφίες (2) Σας παρουσιάζουμε την μεγαλύτερη πιθανότατα συλλογή γκράφιτι και τοιχογραφιών που υπάρχουν στο διαδίκτυο και εξυμνούν τη Νέα Υόρκη και αυτό το είδος τέχνης. Τα γκράφιτι [...]

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ / Ο ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΟΣ ΟΔΗΓΟΣ – Τα Μυστικά: 13. Μην κρίνεις κάποιον από το… χρυσό περιτύλιγμα!

Σκέψου θετικά, και όχι... Επικεντρώσου στη δική σου πρόκληση Το περιτύλιγμα μπορεί να σε παραπλανήσει Αυτό είναι ένα πάρα πολύ συνηθισμένο λάθος που κάνει μία [...]

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ / ΝΕΑ ΥΟΡΚΗ / ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ – Η Τέχνη στο Μετρό (2)

Η Τέχνη στο Μετρό (2) Ένας μεγάλος αριθμός των κατοίκων της πόλης χρησιμοποιεί το μετρό καθημερινά. Άλλοι το χρειάζονται λιγότερο και μετακινούνται με αυτό σπανιότερα. Κάποιοι άλλοι δεν το [...]

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ / Ο ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΟΣ ΟΔΗΓΟΣ – Τα Μυστικά: 12. Όχι, η αγάπη δεν μπορεί να σώσει τον γάμο σου. Αυτά είναι τα πολυτιμότερα μυστικά!

Γνώριζε περισσότερα και διάπρεψε  Ζωή σημαίνει να ανακαλύπτεις τα μυστικά της Κάποιοι σκάβουν βαθύτερα και ανακαλύπτουν πολύτιμους λίθους... Η αγάπη θεωρείται ως το πολυτιμότερο συστατικό [...]

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ / ΝΕΑ ΥΟΡΚΗ / ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ – Η περιοχή «The Battery» στο ηλιοβασίλεμα!

Η περιοχή «The Battery» στο ηλιοβασίλεμα! Όταν το πρόγραμμα σου αλλάζει, κι απρόσμενα έχεις λίγο χρόνο για σένα ένα ζεστό ανοιξιάτικο απόγευμα, δεν θέλεις να το αφήσεις να πάει [...]

ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ / Ο ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΟΣ ΟΔΗΓΟΣ – Τα Μυστικά: 9. Τα πολλά χρήματα φέρνουν ευτυχία όταν…

Ο πλούτος είναι πολύτιμο δώρο Να το προσφέρεις συχνά Δεν υπάρχει τίποτα κακό στο να έχεις πολλά... Ένας μεγάλος σχετικά αριθμός ανθρώπων συνηθίζει να κατακρίνει [...]