Δεν είμαι και πολύ χαρούμενος γι’ αυτό… Παρόλο που αρκετά μεγάλη συγκέντρωση φυτοφαρμάκων  εντοπίζεται συχνά σε συγκεκριμένα φρούτα, λαχανικά ή αλλά προϊόντα, εμείς συνεχίζουμε να καταναλώνουμε αυτά τα προϊόντα σε μεγάλες ποσότητες.

Εύλογα λοιπόν μπορεί να αναρωτηθεί κανείς: ποιος είναι υπεύθυνος γι’ αυτό, οι εταιρείες που κάνουν υπερβολική χρήση αυτών των φυτοφαρμάκων για να αυξήσουν την παραγωγή και τα κέρδη ή οι καταναλωτές που δεν δίνουν την απαιτούμενη προσοχή; 

Δυστυχώς, φαίνεται ότι ακόμα κι όταν γνωρίζουμε πoια προϊόντα δεν είναι πολύ καλά, συχνά δεν κάνουμε κάτι, και εξακολουθούμε να τα αγοράζουμε.  Κι έπειτα όταν ασθένειες εμφανίζονται αναρωτιόμαστε γιατί… Ξεχνάμε ότι οι καταναλωτές έχουν μεγάλη δύναμη στα χέρια τους και με τις σωστές επιλογές τους μπορούν να υποδεικνύουν στις εταιρείες τι να παράγουν και τι όχι. Δεν είναι καθόλου έξυπνο να σκεφτόμαστε ότι ποτέ τίποτα κακό δεν θα μας συμβεί, και γι’ αυτό το λόγο να μην προσέχουμε καθόλου τι καταναλώνουμε.

Είναι λυπηρό ότι φρούτα και λαχανικά που έχει βρεθεί ότι περιέχουν τα περισσότερα φυτοφάρμακα καταναλώνονται στον βαθμό που καταναλωνόταν και παλαιότερα που είχαμε άγνοια.

Το μήλο για παράδειγμα, είναι γνωστό ότι είναι το αγαπημένο φρούτο της Νέας Υόρκης, και συνεχίζουν να λένε κι εκεί όπως και στην Ελλάδα «ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα» Μήπως όμως θα έπρεπε να λεμε χιουμοριστικά «μ’ ένα μήλο την ημέρα λέτε στον γιατρό σας καλημέρα;» Κι αυτό γιατί το μήλο, σύμφωνα με στοιχεία εγκεκριμένου οργανισμού στην Αμερική, έχει βρεθεί πολλές φορές στις πρώτες θέσεις της λίστας με τα φρούτα με τα περισσότερα φυτοφάρμακα στη χώρα εκείνη. 

Ο κάθε υπεύθυνος καταναλωτής θα ήταν καλό να βρει τον πιο αξιόπιστο οργανισμό στη χώρα του, ο οποίος έχει πληροφορίες για την ποσότητα φυτοφαρμάκων σε προϊόντα. Όταν γνωρίζουμε ποια προϊόντα έχουν την υψηλότερη συγκέντρωση σε αυτά, θα μπορούμε να κάνουμε έπειτα τις πιο σωστές επιλογές που προστατεύουν και ενισχύουν την υγεία μας.

Η αγορά βιολογικών προϊόντων είναι μια καλή λύση, εφόσον όμως η οικονομική μας κατάσταση το επιτρέπει μια και συνήθως είναι ακριβότερα. Η αλήθεια είναι βέβαια ότι συχνά πολλοί καταναλωτές αμφιβάλλουν κατά πόσο τα βιολογικά προϊόντα είναι πράγματι βιολογικά. Αυτό δεν είναι παράξενο γιατί έχουν υπάρξει περιπτώσεις όπου εταιρείες που υποτιθέμενα πούλαγαν βιολογικά προϊόντα στην πραγματικότητα αυτά ήταν κάθε άλλο παρά βιολογικά. Βέβαια αυτές οι περιπτώσεις είναι οι εξαιρέσεις. Γενικά ένα βιολογικό προϊόν είναι πάντα καλύτερο από ένα μη βιολογικό. Αυτό δεν σημαίνει ότι είναι πάντα 100% βιολογικό, αλλά τουλάχιστον στην παραγωγή του χρησιμοποιούνται όσο λιγότερες βλαβερές ουσίες γίνεται.

Οπότε ναι, αν μπορούμε, είναι καλό να αγοράζουμε βιολογικά προϊόντα. Εξάλλου οι τιμές τους έχουν πέσει αρκετά σε σχέση με το παρελθόν όταν πρωτοεμφανίστηκαν στην αγορά. Μα ακόμα κι αν η οικονομική μας κατάσταση δεν μας το επιτρέπει να τα αγοράζουμε, ας προτιμούμε τουλάχιστον τα προϊόντα εκείνα που έχουν τις λιγότερες βλαβερές ουσίες. Αυτός είναι ένας καλός τρόπος να μειώσουν κάποιες εταιρείες την υπερβολική χρήση φυτοφαρμάκων ή άλλων βλαβερών ουσιών στην παραγωγή των προϊόντων τους.

Έχουμε λοιπόν δύο επιλογές: 1. Αγοράζουμε βιολογικά προϊόντα (τουλάχιστον όσα αγαθά αγαπάμε και είναι γνωστό ότι έχουν υψηλή συγκέντρωση βλαβερών ουσιών) 2. Για να ευθυμήσουμε λίγο χαριτολογώντας: Αποταμιεύουμε χρήματα για μπορούμε να αντέξουμε μια ακριβή ασφάλεια υγείας που καλύπτει από το πιο απλό πρόβλημα υγείας μέχρι το πιο σοβαρό ( σε χώρες όπου η κρατική δημόσια ιατροφαρμακευτική περίθαλψη είναι ελλιπής). 

Ας θυμόμαστε ότι η επένδυση στην υγεία μας νωρίς στη ζωή μας αργά ή γρήγορα αποφέρει καρπούς. Ας μην ξεχνάμε επίσης ότι το “όλα με μέτρο” μας κρατάει πάντα στο σωστό δρόμο. Ας αποφεύγουμε τα άκρα γιατί συνήθως εγκυμονούν κινδύνους.

Τώρα αν δεν θέλουμε να δώσουμε καθόλου προσοχή και απλά λέμε «ας απολαύσουμε τη ζωή κι ό,τι γίνει…» είναι κι αυτό κατανοητό και εντελώς αποδεκτό. Ο κάθε άνθρωπος θα πρέπει να ζει τη ζωή του όπως ο ίδιος επιθυμεί. Ας θυμόμαστε όμως ότι συχνά μετανιώνουμε για κακές διατροφικές επιλογές και συνήθειες όχι όταν είμαστε νέοι (που η υγεία είναι στα καλύτερα της) αλλά όταν είμαστε μεγαλύτεροι.

Πολλοί μεσήλικες ή πιο μεγάλοι σε ηλικία επιθυμούν να χαλαρώσουν τους ρυθμούς στη ζωή τους και να την απολαύσουν περισσότερο. Είναι γεγονός ότι όταν κάποιος είναι μεγαλύτερος σε ηλικία και πιο ώριμος εκτιμά την υγεία και την ζωή περισσότερο. Τότε έχει περισσότερο χρόνο να “βουτήξει” στη ζωή και να την απολαύσει καλύτερα. Πιθανόν πολλοί που έχουν οικογένεια να θέλουν πια να χαλαρώσουν και να απολαύσουν κι άλλα πράγματα που δεν μπόρεσαν να κάνουν τα προηγούμενα χρόνια, να προγραμματίσουν περισσότερες διακοπές ή να ενασχοληθούν με διάφορες ευχάριστες δραστηριότητες. Τότε όμως πιθανά προβλήματα υγείας λόγω της μη υγιεινής ζωής για χρόνια ίσως τους ξαφνιάσουν και βάλουν φρένο στα όμορφα σχέδια τους.

Τότε είναι που όλοι καταλαβαίνουμε ότι για μια υγιεινή διατροφή και τρόπο ζωής γενικότερα, ποτέ δεν είναι… νωρίς!

ΠΙΣΩ ΣΤΙΣ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ ΓΙΑ ΕΠΙΣΚΕΠΤΕΣ

Περισσότερες Δημοσιεύσεις

ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ / ΤΟ ΠΡΑΣΙΝΟ ΚΑΛΑΘΙ / ΕΛΛΑΔΑ – Ήπειρος Βιολογική Φέτα Π.Ο.Π

Προϊόν: Ήπειρος Βιολογική Φέτα Π.Ο.Π Συστατικά: Βιολογική Φέτα Γιατί: Είναι προϊόν εξαιρετικής ποιότητας. Η γεύση του είναι αξεπέραστη. Το γεγονός ότι είναι προϊόν με προστατευμένη ονομασία προέλευσης (Π.Ο.Π) μιλάει [...]

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ / ΝΕΑ ΥΟΡΚΗ – Το μήνυμα

ΤΟ ΜΗΝΥΜΑ Σε αυτούς που θέλουν να πετύχουν στη ζωή... Όλα είναι δυνατά, ακόμα και τα πιο τρελά όνειρα, εφόσον γνωρίζουμε πώς να ξεκλειδώσουμε τα μυστικά της ζωής, αν ακούμε την καρδιά [...]

ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ / ΣΚΕΨΟΥ ΕΞΥΠΝΑ – «Ένα μήλο την ημέρα…»

Δεν είμαι και πολύ χαρούμενος γι' αυτό… Παρόλο που αρκετά μεγάλη συγκέντρωση φυτοφαρμάκων  εντοπίζεται συχνά σε συγκεκριμένα φρούτα, λαχανικά ή αλλά προϊόντα, εμείς συνεχίζουμε να καταναλώνουμε αυτά τα προϊόντα [...]

ΟΜΟΡΦΟΣ ΚΟΣΜΟΣ – Όλες οι κατηγορίες (1)

Η Ομορφιά κρύβεται παντού γύρω μας... Την ανακαλύπτουμε και σας την κάνουμε γνωστή. Αγκαλιάστε την...! Οι σύνδεσμοι δεν είναι διαφημίσεις από όπου έχουμε όφελος. Αν γνωρίζετε οτιδήποτε όμορφο που αξίζει να προστεθεί στην [...]

Λίγες Δημοσιεύσεις από την Ενότητα Μελών

ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ ΓΙΑ ΠΡΟΣΒΑΣΗ • $5/ΜΗΝΑ •
ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΓΙΑ ΤΟΝ ΙΣΤΟΤΟΠΟ ΜΑΣ

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ / ΝΕΑ ΥΟΡΚΗ / ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ – Τα καταστήματα (7)

Τα καταστήματα (7) Χιλιάδες αποκλειστικές φωτογραφίες των καταστημάτων της Νέας Υόρκης σε μία διαφορετική ενότητα γεμάτη με υπέροχα άλμπουμ που θα σας κρατήσουν ενθουσιασμένους για χρόνια... Ένας ύμνος στην [...]

ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ / ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ – Η αλήθεια είναι…

...ότι το λάθος αυτό γίνεται από πολλούς, και γι' αυτό τα αποτελέσματα δεν είναι πάντα τα επιθυμητά. Γνωρίζοντας περισσότερα για την προπόνηση σου κάνει την διαφορά, αλλά λαμβάνοντας γνώση [...]

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ / ΝΕΑ ΥΟΡΚΗ / ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ – Τα καταστήματα/ανδρικά (1)

Τα καταστήματα/ανδρικά (1) Χιλιάδες αποκλειστικές φωτογραφίες των καταστημάτων της Νέας Υόρκης σε μία διαφορετική ενότητα γεμάτη με υπέροχα άλμπουμ που θα σας κρατήσουν ενθουσιασμένους για χρόνια... Ένας ύμνος στην [...]

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ / ΝΕΑ ΥΟΡΚΗ / ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ – Ποικιλομορφία (1)

Ποικιλομορφία (1) Δεν είναι μόνο οι αντιθέσεις που συναντάς σε αυτή την πόλη, αλλά και η ποικιλία των αντιθέσεων. Μοντέρνοι ουρανοξύστες δίπλα-δίπλα με ιστορικά κτίρια, μεγάλα πάρκα δίπλα σε [...]

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ / ΝΕΑ ΥΟΡΚΗ / ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ – Τα καταστήματα (6)

Τα καταστήματα (6) Χιλιάδες αποκλειστικές φωτογραφίες των καταστημάτων της Νέας Υόρκης σε μία διαφορετική ενότητα γεμάτη με υπέροχα άλμπουμ που θα σας κρατήσουν ενθουσιασμένους για χρόνια... Ένας ύμνος στην [...]

ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ / ΣΚΕΨΟΥ ΕΞΥΠΝΑ – Γιατί παραπονιέσαι;;;

Τεράστια χρηματικά ποσά ξοδεύονται κάθε μέρα σε θαυματουργά προϊόντα που υπόσχονται να μας κρατήσουν νέους για πάντα. Προϊόντα που στοχεύουν κυρίως στο δέρμα μας. Δεν είναι άχρηστα. Σίγουρα έχουν [...]

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ / ΝΕΑ ΥΟΡΚΗ / ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ – Τα καταστήματα (5)

Τα καταστήματα (5) Χιλιάδες αποκλειστικές φωτογραφίες των καταστημάτων της Νέας Υόρκης σε μία διαφορετική ενότητα γεμάτη με υπέροχα άλμπουμ που θα σας κρατήσουν ενθουσιασμένους για χρόνια... Ένας ύμνος στην [...]

ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ / ΝΕΑ ΥΟΡΚΗ / ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ – Διεθνής Έκθεση Αυτοκινήτου Νέας Υόρκης (4)

Διεθνής Έκθεση Αυτοκινήτου Νέας Υόρκης (4) Χιλιάδες αποκλειστικές φωτογραφίες από την Διεθνή Έκθεση Αυτοκινήτου της Νέας Υόρκης σας ταξιδεύουν σε έναν κόσμο γεμάτο χρώματα, καινοτομίες, και βεβαίως ταχύτητα...! Απολαύστε [...]

ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ / ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ – Συμπληρώματα διατροφής στον χώρο της Άθλησης (2.Μία λιγότερο θετική ματιά)

Να εμπιστευόμαστε τις ετικέτες; Δυστυχώς σε πολλές περιπτώσεις, οι συσκευασίες πρωτεΐνης και άλλων παρόμοιων συμπληρωμάτων περιέχουν συστατικά που δεν αναγράφονται καθαρά στην ετικέτα του προϊόντος ή δεν αναγράφονται καθόλου. [...]

ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ / ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΗΣ ΑΣΚΗΣΗΣ – Μέση και γόνατα: Μια δυνατή «σχέση αγάπης»

Μία δυνατή σχέση αγάπης; Ανάμεσα στην μέση και τα γόνατα; Ναι, είναι δυνατή... αλλά αφού είμαστε στην ενότητα της «Σωματικής Υγείας» μπορείς να την ονομάσεις και υγιή σχέση αγάπης [...]

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΕΙΣ ΓΙΑ ΜΕΛΗ