ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΥΓΕΙΑ / ΠΩΣ ΞΕΚΙΝΗΣΕ ΤΟ ΠΡΟΤΖΕΚΤ

ΒΑΣΙΚΟ ΜΕΝΟΥ

ΜΕΝΟΥ ΕΝΟΤΗΤΑΣ

ENGLISH 

ΠΩΣ ΞΕΚΙΝΗΣΕ

Ήταν καιρό πριν όταν συνειδητοποιήσαμε ότι η επιστήμη έχει κάνει γιγάντια βήματα προς μία υγιέστερη ζωή, αλλά δυστυχώς η υγεία των ανθρώπων χειροτερεύει αντί να βελτιώνεται. Προβληματιστήκαμε, και προσπαθήσαμε να καταλάβουμε γιατί συμβαίνει αυτό. Ο κύριος λόγος; Σήμερα ο περισσότερος κόσμος φαίνεται να είναι χαμένος σε ανησυχίες και άγχη, σε διάφορα προβλήματα και καθημερινές υποχρεώσεις. Οι αξίες στη ζωή είναι δύσκολο πλέον να βρεθούν, και σχεδόν όλοι είναι αδρανείς και «ναρκωμένοι» από έναν δύσκολο και ύπουλο κόσμο. Ακόμα κι αυτοί που επιθυμούν να ακολουθήσουν μία υγιεινότερη ζωή, δυσκολεύονται να βάλουν τα πάντα σε τάξη και να καθιερώσουν ένα πρόγραμμα με καλή διατροφή, άσκηση, και υγιείς συνήθειες. Οι περισσότεροι συναντάμε καθημερινά πολλά άρθρα για την υγεία, διαβάζουμε ίσως κάποια από αυτά, και μετά απλά τα ξεχνάμε ή στην καλύτερη των περιπτώσεων προσπαθούμε να χρησιμοποιήσουμε κάποιες από τις πληροφορίες που πήραμε. Υπάρχει τόση πολλή πληροφορία εκεί έξω, και τόσες πηγές, κάποιες από τις οποίες είναι καλές και κάποιες όχι. Το Πρότζεκτ αυτό σέβεται την υγεία μας, εξηγεί τα πάντα με απλά λόγια, και δίνει σε όλους με μικρά ή λίγο μεγαλύτερα κείμενα τις απαραίτητες πληροφορίες για μία όμορφη και υγιή ζωή.